Home / Dry Needling

Dry Needling

Dry Needling is een behandelmethode waarbij de fysiotherapeut door middel van een speciale techniek de spieren aanprikt, zodat deze snel en langdurig ontspannen raken. Dry Needling gebruikt een 'droge'(dry) acupunctuurnaald, er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten. Door middel van een droge naald worden triggerpoints in spieren aangeprikt en raken zo snel en langdurig ontspannen. Triggerpoints zijn verkrampingen in een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak uitstralende pijn geeft naar een ander deel van het lichaam.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

  • Pijn en stijfheid lokaal in de spier en/of uitstralend
  • Bewegingsbeperkingen in de bijbehorende spieren
  • Verminderde kracht in de betrokken spieren
  • Pijn- ontwijkend gedrag

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan:

  • Overbelasting/blessures bij sporters
  • Chronisch, bijv. door een langdurig verkeerde houding en/of RSI
  • Langdurige afwezigheid van beweging, bijv. door gips
  • Beschadiging van weefsel zoals bij een meniscus-letsel of een hernia
  • Psychologische factoren zoals stress en depressie
  • Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte, bijv. ontstaan na een botbreuk of operatie
  • Slaaptekort
  • Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak

 

 

Top